Abteilung Turn-, Fitness- und Gesundheitssport nimmt Aktivität allmählich wieder auf.

Dabei gilt:

• Maximal 10 - 20 Personen gleichzeitig in der Halle, damit Mindestabstand eingehalten wird
• umfangreiche Hygiene- und Verhaltensregeln beachten
• in Sportkleidung die Halle betreten, denn Umkleiden und Duschen sind geschlossen
• Kommen und Gehen nur mit Maske, während des Trainings darf auf Maske verzichtet werden
• 10 Minuten Pause zwischen den einzelnen Gruppen, deshalb nicht zu früh in die Turnhalle kommen
• jeder muss sich in eine Anwesenheitsliste eintragen

Ab sofort gilt folgender Trainingsplan mit geänderten Zeiten bis zu den Sommerferien:

Montag 17.00 - 19.00 Uhr         Leistungsturnen Mädchen

             17.00 - 17.45 Uhr         Seniorengymnastik

             18.00 - 18.30 Uhr         Schongymnastik

             19.10 - 19.55 Uhr         Gruppe A Fitnessgymnastik Herren und Damen (bitte bei R. Trauner oder A. Hanawitsch anmelden)

             20.05 - 20.50 Uhr         Gruppe B Fittnessgymnastik Herren und Damen (bitte bei  R.Trauner oder A. Hanawitsch anmelden)

Dienstag

             16.30 - 17.30 Uhr         Gruppe A Lu Yong in Montessori-Halle (bei M. Schubert anmelden)

             18.15 - 19.15 Uhr         Gruppe B Lu Yong im Gymnastikraum Max-Fellermeier-Schule (bei M. Schubert anmelden)

             18.00 - 19.10 Uhr         Sling-Faszientraining (Montessori-Halle)

             18.30 - 19.30 Uhr         Rückengymnastik (Pestalozzihalle)

             19.20 - 20.50 Uhr         Body-Styling (Montessori-Halle)

Mittwoch

              16.45 - 18.00 Uhr        Tanzen Mädchen (Turnhalle Simbacher Straße)

              17.00 - 20.00 Uhr        Leistungsturnen Mädchen (Turnhalle Simbacher Straße)

              19.05 - 19.55 Uhr        Pilates (Monte-Halle)

Donnerstag:

              16.30 Uhr                    Nordic-Walking mit A. Hanawitsch, Treffpunkt Altöttinger Forst am Wasserhaus

              17.00 - 19.00 Uhr        Leistungsturnen Mädchen

              20.00 - 22.00 Uhr        funktionelles Training Erwachsene

Freitag:

              17.00 - 19.00 Uhr        Leistungsturnen Monte-Halle

              20.00 - 22.00 Uhr       funkt. Training Turnhalle Simbacher Straße

Einrad:

Die Grund- und Aufbaukurse finden nicht in der Halle statt, aber zu den gewohnten Zeiten auf dem Hartplatz in Neuötting.

Neuanfänger können nicht angenommen werden.

Leistungs- und Kürgruppen finden zu den gewohnten Zeiten in der Halle statt.